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Mostrando entradas de enero, 2022

REGULACIÓN EMOCIONAL

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       La regulación emocional puede definirse como toda estrategia dirigida a mantener, aumentar o suprimir un estado afectivo en curso. Es primordial en el desarrollo de los niños y niñas, y, como adultos, debemos ayudarlos y acompañarlos para conseguir un desarrollo armónico y equilibrado que les convierta en personas completas y que les permita afrontar cualquier tipo de situación.      La autorregulación consiste en ser capaz de manejar los sentimientos para que no interfieran en las relaciones diarias o en la calidad de vida. Esto podría implicar ser capaz de resistirse a perder el control en situaciones molestas o frustrantes, o ser capaz de calmarse cuando los grandes sentimientos (normalmente negativos) aparecen en escena.      La clave en este proceso se basa en guiar a los niños y niñas hacia la posibilidad de reconocer y expresar lo que sienten sin sentirse mal, y sin causar daños (ni físicos ni emocionales) a ellos mismo...

CONTROL DE LOS IMPULSOS

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  FOMENTAR EL CONTROL DE LOS IMPULSOS            1) Sugerir palabras que el niño puede usar para comunicar cómo se siente. Si se enfada mientras juega a un juego, anímalo a usar palabras para expresar el enfado, como “¡Eso me enfada mucho!” o “¡No me gusta cuando juegas el juego así!”             2)   Dejar claro que no se permite hacer daño a otros. Cuando el niño se enfada mientras está jugando a un juego y le da empujones o pega a otro niño, apártalo del grupo y recordarle que se prohíbe hacer daño a los demás. 3)   Ayudar al niño a idear nuevas maneras para resolver los problemas. Cuando un niño tiene un desacuerdo con otro niño, sugiérele soluciones como turnarse o compartir.        4)   Reaccionar al mal comportamiento del niño usando las palabras . Al contarle al niño las razones detrás de las reglas y explicarle las consecuencias del mal comportamiento, le ayuda a desa...